Alerte: les pollens sont de retour, les allergies aussi
Avec l'arrivée du printemps, les pollens se propagent partout en France. Les allergiques doivent bien suivre leur traitement ou consulter leur médecin, en cas de symptômes.
30 % de la population adulte et jusqu'à 20 % des enfants seraient aujourd'hui touchées par des pathologies allergiques respiratoires dues au pollens, selon les estimations de l'Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail). La maladie entraîne des picotements du nez et des yeux, des pleurs, des éternuements en salve mais aussi une baisse de l'odorat, une obstruction nasale et, chez les personnes sensibles, des crises de toux et d'asthme.
Avec l'arrivée précoce du printemps, les allergiques doivent bien suivre leur traitement ou consulter leur médecin. D'autant que la récente hausse des températures facilite la dispersion des pollens.
Pollens d'aulne, de bouleau et de cyprès
Selon le Réseau national de surveillance aéorobiologique (RNSA), les régions du Sud de la France affichent un risque très élevé d'allergie aux pollens de cyprès. Partout ailleurs, on retrouve notamment, les pollens d'aulne qui, traversent le pays d'est en Ouest et les pollens de frêne. Fin mars, ce sont les pollens de bouleaux qui arriveront dès la dernière décade de mars à Montluçon et Lyon d'après le modèle de prévision de Météo-France réalisé en partenariat avec le RNSA.
Quelques gestes simples de prévention à adopter
Pour réduire les effets de l'allergie au pollens, l'Anses recommande de:
- suivre le traitement préventif prescrit par son médecin ;
- éviter les bouquets et les plantes allergisantes (ficus, graminées...) dans la maison ;
- tondre la pelouse régulièrement ;
- écarter tout contact avec des irritants bronchiques (tabac, parfums, aérosols...);
- aérer la maison avant 10h et après 19h en période pollinique ;
- s'abstenir de rouler en voiture avec les fenêtres ouvertes en période pollinique ;
- ne pas pratiquer des efforts physiques intenses en plein air pendant les pics polliniques et les pics de pollution ;
- faire attention aux arbres et aux fleurs que l'on plante dans son jardin ;
- porter des lunettes de soleil ;
- ne pas faire sécher son linge à l'extérieur en période pollinique.
