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O.ZEN: retrouver calme et sérénité

Deux frères, l’un psychiatre, l’autre spécialiste du jeu vidéo,ont créé O.zen, une application utile pour qui ressent le besoin de décompresser. Son programme repose sur le principe de cohérence cardiaque. Un capteurpositionné au bout du doigt enregistre les battements du coeur, et des exercices sont proposés pour maîtriser la respiration. Capteur disponible sur le site experience-ozen.com (99,99 €) et programme gratuit sur l’Apple Store.

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