La balance connectée: elle fait plus que vous peser
Les pèse-personnes connectés ne vous indiquent pas seulement votre poids. Ils examinent votre masse de graisse, d’eau, de muscles… Leur intérêt? Ils envoient les données collectées vers une application mobile, qui vous permet un suivi régulier.
Tous les ans, une fois les fêtes passées, on se le promet. On va réenfiler ses chaussures de sport, surveiller son alimentation, et perdre quelques kilos. Des résolutions qui restent, le plus souvent, des vœux pieux. Pour vous donner, cette année, toutes les chances de réussir, équipez-vous d’un pèse-personne connecté. Certes, il ne fera pas les efforts à votre place, mais il vous aidera à surveiller précisément l’évolution de plusieurs paramètres. Votre poids, évidemment, comme n’importe quelle balance. Connexion oblige, les données de chaque pesée sont automatiquement envoyées vers une application mobile pour un suivi détaillé. Mais ces balances à impédancemètre sont capables aussi de quantifier votre masse grasse, voire, pour certaines, votre masse musculaire, votre masse hydrique ou votre rythme cardiaque. Pratique pour savoir si vous avez maigri en perdant de la graisse (votre pari est gagné!)… ou des muscles (vous avez tout faux).
Attention: les balances connectées sont déconseillées…
