Toute l’information juridique et patrimoniale
pour prendre les bonnes décisions
Accueil > Vie pratique > Santé > Grand froid : les bons réflexes de l'hiver

Grand froid : les bons réflexes de l'hiver

07/12/12 à 17:17 par ALEXANDRE (Stéphanie)

Hypothermie, gelures, risques cardio-vasculaires... Des gestes simples permettent d'éviter les risques causés par les basses températures de l'hiver.

Vingt départements de l'est de la France restaient placés en vigilance orange pour la neige sur cette fin de matinée du 7 décembre 2012, selon Météo France. Il est donc indispensable de se protéger et d'être particulièrement attentifs aux populations vulnérables, telles que les personnes âgées ou les enfants.

Tout d'abord, limitez au maximum les activités extérieures, si vous le pouvez. Si vous devez tout de même sortir, il convient de vous couvrir convenablement, notamment au niveau des extrémités. Le nez et la bouche pour respirer moins d'air froid, pour éviter tout risque d'hypothermie ou de gelures. N'hésitez pas à porter plusieurs vêtements superposés.

Pour vous déplacer en voiture, assurez-vous que votre véhicule fonctionne correctement et pensez à faire le plein avant le départ. Partez avec des couvertures, de la nourriture et de l'eau en quantité suffisante. En cas de sationnement imprévu, faites tourner le moteur 10 minutes toutes les heures, entrebâillez la fenêtre et faites de temps en temps des exercices en bougeant les bras, les jambes, les doigts vigoureusement afin de maintenir une bonne circulation.

À la maison, ne surchauffez pas votre logement mais chauffez normalement (minimum de 19 °C) en vous assurant de sa bonne ventilation pour éviter tout risque d'intoxication au monoxyde de carbone (voir : Attention aux intoxications au monoxyde de carbone).

Si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté dans la rue, appelez le 115.

Enfin, malgré les idées reçues, la consommation d'alcool ne réchauffe pas. 

Lire aussi :

» Les bons gestes pour éviter les virus de l’hiver

» grand froid : vérifiez votre assurance habitation maintenant !

» Quels pneus utiliser en période de grand froid ?

Stéphanie Alexandre

Liens externes :
  • Bulletin de Météo France du 07/12/2012 : départements en vigilence orange Contenu accessible uniquement aux abonnés
  • Plaquette Ministère de la santé 07/12/2012 sur le Froid extreme Contenu accessible uniquement aux abonnés

Mots-clés :

CHAUFFAGE , METEOROLOGIE , SANTE , VIRUS




Outils pratiques :
Papiers à conserver

Bien choisir votre assurance vie
Un expert vous accompagne pour optimiser votre fiscalité, anticiper la transmission de votre patrimoine et préparer votre retraite

Recommandé par

Votre adresse est conservée par le Particulier, pour en savoir plus / se désinscrire

Bannière Tous simulateurs 1000*104

Bannière Choix patrimoniaux

Forum bannière

 

Bannière e-Particulier

  • RSS
  • Imprimer Envoyer par mail