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Les bons gestes pour éviter les virus

25/11/11 à 16:05 par ALEXANDRE (Stéphanie)

Rhumes, rhinopharyngites, grippes, bronchites, bronchiolites, gastro-entérites... Pour passer à travers, l'Inpes rappelle les « gestes barrières ».

Avec l'hiver arrivent le froid et son lot de virus saisonniers facilement transmissibles, comme le rhume, la  rhinopharyngite, la grippe, ou la gastro-entérite. Pour se protéger efficacement, l'Inpes (Institut national de prévention et d'éducation pour la santé) rappelle  les quatre « gestes barrières » à adopter :

  • le lavage des mains, plusieurs fois par jour, avec du savon ou une solution hydroalcoolique, surtout si l'on s'occupe d'enfants et de personnes âgées ou malades, qui sont plus vulnérables ;
  • en cas de toux ou d'éternuements, l'usage d'un mouchoir en papier ou de la manche d'un vêtement, pour se couvrir la bouche et le nez ;
  • en cas de maladie, le port d'un masque vendu en pharmacie, pour éviter la diffusion des microbes ;
  • l'aération du logement, chaque jour, pour renouveler l'air.

Voir aussi : La campagne de vaccination contre la grippe commence

Stéphanie Alexandre


Mots-clés :

MALADIE , VIRUS




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